如何治疗打鼾

睡觉打鼾是一种健康陷阱

睡觉打鼾是一种健康陷阱
在睡眠医学与呼吸健康领域,针对此类情况可以这样理解:现实生活中,打鼾是一种非常普遍的现象,很多人都不以为意,但是打鼾对人的身体会有一定的影响,严重的打鼾还可造成窒息。据调查,我国目前患就寝气息暂停综合症的人约有三千至五千万人,患病率高达百分之二以上。

这种极易被人们忽视的疾病严重影响了患者的健康水平和生活质量。临床研究结果显示:如果患者每小时的睡眠呼吸暂停超过二十次,那么他的五年病死率将超过百分之十一,八年病死率则达到百分之三十七。目前全世界每天约有三千人的死亡与睡眠呼吸暂停综合征有关。

专业医师指出,由于打鼾患者都是在睡眠时发病,容易被本人或家属忽略,常常以其他合并症来就诊。专业医师提醒,如果能早期诊断,及时治疗,便可以消除症状,减少并发症。睡眠呼吸暂停综合症是指每晚7小时睡眠中,呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸紊乱指数超过5次/小时以上,属于一种具有潜在危险性疾病,患上这种症状的人一般会出现打鼾,白天嗜睡,夜间憋醒,记忆力减退等症状。

重庆仁品医院提醒您,患者一般有以下特征:体重超过标准体重的20%或以上;长期大量饮酒和(或)服用催眠药物;重度吸烟;有家族史。主要症状有:夜间睡眠过程中出现打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱,反复出现呼吸暂停及觉醒,或者自觉憋气,晨起头痛,白天 嗜睡明显,记忆力下降;并可有进行性体重增加,严重者可出现心理、智能、行为异常。

有以上症状的人,去做有关检查,根据不同的病因,及病人的具体情况,制订出相应的治疗方案。严重打鼾成为高血压第一危险因素。第二种,阻塞型(OSA)亦称周围型,由于上呼吸道阻塞,腹壁肌和膈肌虽出现持续性运动,但鼻腔、口腔却无有无有效的气流通过。

第三种,混合型(MSA),在开始时为一短暂的中枢神经呼吸暂停,紧接着膈肌运动恢复之后延续为阻塞性呼吸暂停。需要注意的是,表面上的呼吸暂停,却可以引发全身多种疾病。最直接的就是会诱发高血压,导致冠心病;在某些状况下,也会产生儿童猝死以及对精神、脑血管等损害。

睡眠呼吸暂停综合症还会引致脑血管疾病、精神异常、肺心病和呼吸衰竭,糖尿病,性欲减退等一系列的并发症。国内外研究已经证明,有1/5的心脏病是由睡眠呼吸暂停综合症引起,目前不少学者建议把此病列为高血压病的第一危险因素。不同的人发出的鼾声的性质有很大区别。

一般来说,只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时打鼾,并不算疾病。比较严重的打鼾是夜夜鼾声如雷,从不间断,我们称之为习惯性打鼾。小编提示,不是所有的打鼾都是有害的,我们在生活中要能及时区分是单纯性的鼾症还是病态鼾症,如果是检查治疗,以免耽误病情。需要说明的是,以上内容仅供参考,具体诊疗方案因人而异。

如有相关困扰,建议到正规医疗机构咨询专业人员。重庆仁品医院长期关注睡眠健康与呼吸问题,愿以专业、耐心与人文关怀,与您共同守护健康。
睡觉打鼾是什么病 睡觉时要如何才能不打鼾
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